Mitchell

Gewicht: van 110kg naar 106.8kg

Vetpercentage: van 30,3% naar 23,9%

Omtrek middel: van 108 cm naar 100,5 cm

Ik heb de begeleiding van Marleen als heel fijn ervaren. Zij heeft mij laten zien wat ik kan doen als ik mijn best doe. Meestal had ik er geen zin en geen motivatie. En vooral ontbijten vond ik lastig, dat deed ik eigenlijk nooit. Door een vast patroon met ontbijt en een aantal betere keuzes, zoals geen limonade en frisdrank meer voel ik me een stuk beter. Daarnaast merk ik het ook op het veld (honkbal). Ik kan de oefeningen veel beter volhouden en ik voel mij veel fitter. Ik ben nog niet waar ik wil zijn, maar wel op de goede weg en ik weet wat ik moet doen om dat vol te houden.

 

Net als Mitchell ook resultaat boeken?

Neem dan vrijblijvend contact met mij op voor een gratis consult

Bericht